怎样戒孩子的手机瘾(怎么戒掉孩子的手机瘾赞该圈)

紫金社区网为大家整理分享以下内容,希望帮助大家学习

现在的小孩由于家长影响,习惯性的拿着手机一玩就好久,那么,怎么戒掉孩子的手机瘾呢?想要小孩子戒掉手机,家长必须先做出榜样。

怎么戒掉孩子的手机瘾

1、不要用手机做奖励。很多家长总是为了避免孩子打扰到自己,因此,为了鼓励孩子学习或者完成某项任务,都会以玩手机为奖励,其实这样只会给孩子造成对手机的依赖性,是非常错误的做法。

2、提高孩子的自控力。孩子玩手机上瘾,多半是因为自己年纪尚小,自控能力较差,这个时候家长就应该慢慢地来提高孩子的自控能力,通过替代法来忽略孩子对手机的专注力。

3、转移孩子注意力。其实孩子的内心还是比较单纯的,如果家长能够根据孩子的性格特征,在孩子提出要手机玩的时候,给出其他的事情做,这样的转移法,也就能够很快地帮助孩子忘掉玩手机的习惯。

4、丰富孩子业余生活。如果你的孩子是因为平时休息的时候无聊,这个时候家长可以给孩子报一些兴趣培训班,让孩子的业余生活充实起来,这样就不会导致玩手机上瘾的困扰,还能够帮助孩子认识更多的朋友。

5、家长做好榜样。作为家长,在家中也应该避免玩手机的时间,最好不要在孩子面前玩耍,这样也会被孩子效仿,导致玩手机成瘾,只有戒掉玩手机,多陪伴孩子,才能够很好地帮助孩子健康成长。

怎么避免孩子手机上瘾

至于到底怎样才能不上瘾,最好的办法就是少接触,目标转移法,给孩子增加一些其他的兴趣爱好,充实孩子的生活。

这就需要大人付出很多,我们不能自己拿着手机,让孩子去放下做别的事情,这是不可能的,所以我们家一般孩子有空的话都会一起出去活动,比如饭后,一家人一起出去散步,大人陪孩子打球,跑步,做饭等家务的时候我也会喊着孩子一起帮忙,多给孩子准备有趣的书等,小点的孩子大人陪读,大孩子就让他自己阅读,也可以跟孩子一起下棋,做手工等,就是一定要大人参与到孩子的生活里,让孩子觉得不无聊就可以。

不过孩子也离不开手机,所以当孩子需要手机的时候体现做好约定,假如半小时,如果到了不放下,三天不能玩,建立一个好的约束机制也很重要。这一切家长要有足够的耐心才可以。

想要戒掉孩子的手机瘾其实不是那么难,只要家长肯用心陪伴,很快小孩就会又变得活泼开朗起来的。

紫金社区网(52zijin.com)有影响力的生活知识分享平台!

未经允许不得转载:紫金社区网 » 怎样戒孩子的手机瘾(怎么戒掉孩子的手机瘾赞该圈)

赞 (0) 打赏

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏


Warning: error_log(/www/wwwroot/www.52zijin.com/wp-content/plugins/spider-analyser/#log/log-2211.txt): failed to open stream: No such file or directory in /www/wwwroot/www.52zijin.com/wp-content/plugins/spider-analyser/spider.class.php on line 3014